三田の学校給食レシピ

おすすめ！三田の学校給食レシピ

レシピの調べ方

主食（ごはん、パン、めんなど）

ごはん類

三田牛肉手巻きずし (PDFファイル: 232.4KB)

あぶたま丼 (PDFファイル: 228.2KB)

夏野菜のカレー(夏) (PDFファイル: 331.7KB)

焼肉丼 (PDFファイル: 221.0KB)

きのっこ丼（秋）(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 224.8KB)

わっとうふカレーだモー(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 252.6KB)

三田牛肉ピーマンスタミナ丼(夏)(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 229.6KB)

鹿児島風スープ鶏飯(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 280.1KB)

三色どんぶり (PDFファイル: 268.2KB)

ごまごぼう牛丼(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 265.4KB)

チキンカレー (PDFファイル: 475.1KB)

ポークカレーライス (PDFファイル: 570.9KB)

木の葉丼 (PDFファイル: 413.5KB)

めん類

みそ煮込みうどん (PDFファイル: 268.2KB)

焼きビーフン (PDFファイル: 294.7KB)

山菜うどん (PDFファイル: 541.1KB)

極ぶとくんみそ焼きそば（冬）(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 523.7KB)

夏野菜のさっぱりミートスパゲティ（夏）(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 339.6KB)

揚げそば (PDFファイル: 299.6KB)

チャンポンめん (PDFファイル: 603.6KB)

副食（おかず）

煮もの

大根の甘みそ煮込み（冬） (PDFファイル: 276.3KB)

こんにゃくのそぼろあんかけ (PDFファイル: 239.5KB)

ねぎじゃが〈じゃがいもの揚げ煮〉 (PDFファイル: 295.9KB)

なすピー(夏)(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 393.9KB)

豚肉の角煮 (PDFファイル: 258.8KB)

大豆の磯煮 (PDFファイル: 303.9KB)

白菜のクリーム煮(冬) (PDFファイル: 348.4KB)

キャロットシチュー (PDFファイル: 199.3KB)

森のきのこシチュー(冬) (PDFファイル: 380.2KB)

かつおのしぐれ煮 (PDFファイル: 533.3KB)

チリコンカン (PDFファイル: 270.5KB)

そぼろ煮 (PDFファイル: 395.2KB)

豚肉と大根の煮物 (PDFファイル: 164.4KB)

筑前煮 (PDFファイル: 166.6KB)

揚げもの

菜の花のかきあげ（早春） (PDFファイル: 235.4KB)

かぼちゃとにがうりのかきあげ(夏) (PDFファイル: 308.7KB)

いわしのカレーマリネ (PDFファイル: 276.9KB)

納豆フリッター (PDFファイル: 458.0KB)

黒豆とごまめの揚げ煮（冬） (PDFファイル: 334.3KB)

いわしの南蛮漬 (PDFファイル: 315.1KB)

和えもの

うどの酢のもの（早春） (PDFファイル: 218.9KB)

春雨の酢の物 (PDFファイル: 212.4KB)

かぶらのゆず香あえ(冬) (PDFファイル: 390.3KB)

ごま酢あえ (PDFファイル: 183.1KB)

煮びたし (PDFファイル: 335.4KB)

アーモンド和え (PDFファイル: 301.7KB)

うどの煮びたし（春） (PDFファイル: 558.2KB)

ごぼうサラダ (PDFファイル: 535.6KB)

三田ポークときゅうりのマリネ (PDFファイル: 458.7KB)

海と畑のサラダ (PDFファイル: 528.2KB)

炒めもの

かんたんこぶキッピー(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 287.7KB)

じゃこピーマン (夏) (PDFファイル: 264.9KB)

回鍋肉 (PDFファイル: 217.5KB)

茎わかめのきんぴら (PDFファイル: 510.8KB)

さやえんどうとエビの炒めもの（春） (PDFファイル: 438.7KB)

ゴーヤチャンプルー（夏） (PDFファイル: 322.5KB)

チャプチェ (PDFファイル: 366.6KB)

ピーマンチャンプルー（夏）(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 335.3KB)

こまツナの炒めもの (PDFファイル: 624.5KB)

ピーマンとちくわの甘辛炒め(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 633.8KB)

キムタク炒め (PDFファイル: 423.2KB)

ビビンバ (PDFファイル: 143.5KB)

焼きもの

やわらかチキンの母子茶たっぷり香草焼き(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 255.5KB)

鶏肉の塩こうじ焼き (PDFファイル: 357.7KB)

鶏肉のりんごソースかけ (PDFファイル: 458.4KB)

汁もの

とうがん汁(夏) (PDFファイル: 395.2KB)

のっぺい汁 (PDFファイル: 209.5KB)

いも煮汁（冬） (PDFファイル: 328.7KB)

かす汁 (PDFファイル: 449.8KB)

タイピーエン (PDFファイル: 464.2KB)

レタスのスープ (PDFファイル: 443.7KB)

ミネストローネ (PDFファイル: 437.7KB)

アイリッシュシチュー (PDFファイル: 115.7KB)

デザート

ゴーヤのドーナツ(夏)(料理コンテストから給食に採用されたメニュー) (PDFファイル: 222.9KB)

いもりんごフリッター(秋) (PDFファイル: 322.2KB)

牛乳寒天 (PDFファイル: 239.4KB)

フルーツ白玉 (PDFファイル: 329.5KB)

大学芋 (PDFファイル: 490.1KB)

サーターアンダギー (PDFファイル: 656.7KB)

その他

手作りふりかけ (PDFファイル: 489.5KB)