55歳以上で始めるならいま！コグニケアに参加しませんか？(令和8年度)

体験会のお申込みはこちらをクリック(ページ下部へ移動)

認知症や生活習慣病の「予防」に良いとされる研究結果をもとに、神戸大学が開発した(1)頭と体の運動教室(2)健康づくりセミナー(3)健康状態の見える化をパッケージ化したヘルスケアサービスです。

この三位一体のメソッドは、認知症のみならず糖尿病や高血圧などの生活習慣病、さらにはフレイル(老化による低下)の予防対策にもつながっています。

体力測定や、コグニケア運動教室などの体験ができます！

測定した結果表はプレゼント！

【申込み期限】～令和8年8月26日まで
（注意）応募多数の場合は抽選(ただし、体験会に参加したことがない方を優先します。)

【日時】いずれか1日を選択（各日定員40名）

• 令和8年9月10日（木曜日）10時～12時頃
• 令和8年9月12日（土曜日）10時～12時頃 

【場所】

ウッディタウン市民センター 2階 大集会室  

【対象者】次の1～2のすべてを満たす方

1. 55歳以上の三田市民
2. 過去に6か月の本事業に参加したことがない人

【申込み】

・申し込みフォーム(24時間受付)

・ お電話 ページ下部「お問い合わせ先」（受付時間 平日9：00～17：15）

「体験会の申込み」とお伝えください。

体験会に参加の上、オンラインプログラムへの参加を希望される方は「コグニケア・オリエンテーション(事業説明会・体力測定会)」にお越しください。「コグニケア・オリエンテーション」では本プログラムのオリエンテーションや、会場で実際にZoom接続を行います。また、体力測定会ではバンド状のセンサーを装着し、運動機能を測定します。

【日時・場所】

• 令和8年9月24日（木曜日）9時30分～12時頃 ウッディタウン市民センター 2階 大集会室

上記、「体験会」および「コグニケア・オリエンテーション(事業説明会・体力測定会)」にお越し頂き、オンラインプログラムにご参加ください。

参加費は無料。（但し、通信にかかる費用などは自己負担）

【開催期間】

• 令和8年10月～令和9年3月

【内容】

• コグニケア運動教室（週1回）およびフィットネス教室（最大週2回）
  （曜日・時間帯は複数から選択可能！18時台や日曜の開催もあります！）
  
  各教室の様子は下記からご覧いただけます。
  コグニケア運動（動画）
  フィットネス（動画）
   
• デジタル体力測定
• 健康づくりセミナー
• 健康状態の見える化
  認知機能検査、採血による健康度評価、生活習慣(アクティブライフ)調査

日時・場所はプログラム参加者へご案内します。

三田市は神戸大学と連携協定を締結し、令和5年度より三田市にも対面型の教室が開講されています。（別途受講料金がかかります。）

↓詳細は神戸大学コグニケアのホームページをご覧ください。