さんだ市民チャレンジデー【6月21日（日曜日）開催】

年に一度、全市民対象のスポーツ体験会！

「父の日」に合わせて開催の「さんだ市民チャレンジデー」は、三田市民を対象に小さな子どもから高齢者まで、障害のある方もすべての方がスポーツに親しめるスポーツイベントです。

三田市と三田市スポーツ推進委員会では、「みんなで健康15分」を合言葉に、1日15分間運動（身体を動かすこと）の啓発を行い、市民の皆さんの健康と体力づくりを応援しています。
※短時間の軽い運動でも、毎日続けることで生活習慣病などの予防効果があり、健康につながると言われています。
日頃なかなか体験できないスポーツも、気になっていたスポーツも、この機会にぜひお楽しみください！

主催：三田市、三田市スポーツ推進委員会
協力：兵庫ブレイバーズ、三田市社会福祉法人連絡協議会、三田市障害者ワークチャレンジ実行委員会、兵庫県障害者スポーツネット、三田市障害者アンテナショップ「キラリ」、明治安田生命保険相互会社

【開催日】令和8年6月21日(日曜日)
【時間】9時30分から15時30分（受付は9時30分から15時）

駒ケ谷体育館（メインアリーナ・サブアリーナ）
※雨天決行。ただし、警報等で荒天中止の場合は、当日、本ページにてお知らせいたします。

体育館 メインアリーナ

体力測定（主催：三田市スポーツ推進委員会）

立ち幅跳び、開眼片足立ち、握力、垂直跳び、長座体前屈、10m障害物歩行を測定して、自分の身体の状態を確認しましょう！

ニュースポーツ体験（主催：三田市スポーツ推進委員会）

ノルディックサッカー、スラックライン、バスケットピンポン、囲碁ボールを行います。こどもから大人までみんなで楽しめるスポーツです。ぜひご家族や友人と一緒に体験してください！

誰でも体験できるコーナー（主催：三田市スポーツ推進委員会）

なわとび、輪投げ、フラフープ、ミニトランポリンを行います。小さなこどもから楽しめます♪

障害者スポーツ体験会（協力：三田市障害者ワークチャレンジ実行委員会）

車いすバスケットボール、フライングディスク、ボッチャ、ジャベリングスローを行います。
障害のある方でも楽しめるスポーツをこの機会にみんなで体験しましょう！

体育館 サブアリーナ

野球体験会（協力：兵庫ブレイバーズ）

フリーバッティングやストラックアウト等を行う予定です。さわかみ関西地域プロ野球リーグに所属する、兵庫ブレイバーズの選手たちにご指導いただきます。こどもから大人まで楽しめる内容ですので、親子でのご参加もお待ちしております！

その他催しについて

健康測定（協力：明治安田生命保険相互会社）

明治安田生命保険相互会社様にお越しいただき皆様の健康状態を測定していただきます。
運動前と運動後で比較するなどして、体調チェックをしてみてください♪

 菓子出店（協力：三田市障害者アンテナショップ「キラリ」）

焼き菓子等を販売します！
イベント途中の休憩や運動前後にお召し上がりください♪

事前予約不要・当日受付（参加無料）

• 受付時間内9：30～15：00でお好きな時間にお越しください。
• 小学生以下のこどもは保護者の同伴が必要です。

運動ができる服装、体育館用シューズ、飲み物、タオル
※各自で熱中症対策をお願いいたします。

イベントについて

荒天時や感染症拡大状況などによりイベントを中止する場合がありますのでご了承ください。
体育館での種目は体育館シューズ等上履きをお持ちください。
熱中症対策を万全にご来場ください。
小学生以下の方は保護者が同伴してください。体験会に参加されないご家族様は観覧席をご利用ください。※同伴の保護者の方はお子様と会場に入場いただけます。