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さんだ学び・子育て情報局「食育の取り組みと健康的な食生活」令和元年6月3日放送

  地元FM局・ハニーFM(82.2MHz)に市職員が出演し、子育てに関する情報や、「学びの都三田」に関する教育、生涯学習の話題などについて分かりやすくお伝えする広報番組「さんだ・学び・子育て情報局」。 毎月第1・3月曜日の12時~12時10分に放送していますので、 ぜひお聴きください。

放送内容

  三田市の食育の取り組みや健康的な食生活、また、食事や健康に関する相談先等について紹介しています。  

三田市の食育~プラス1の食育~

 三田市では5つの重点取り組みを定め、食育を推進しています。

 キャッチフレーズは”プラス1の食育”で、今の食生活や食事の内容をあと一歩、もう一歩踏み込んで取り組んでいくというイメージで進めています。

 食育後期計画重点取り組み

 詳しくは、三田市食育推進計画(後期)をご覧ください。

バランスのよい食事とは

 主食・主菜・副菜を揃うように選ぶとバランスがよくなります。

主食主菜副菜

 外食や惣菜・即席食品を利用するときも、揃えるように心がけましょう。

 普段から3つが揃っていることを意識し、野菜などの副菜が足りていない場合は、惣菜をプラス1品してみましょう。

食育の取り組み紹介

 小売店、事業所、関係団体、高等学校など様々なところと連携しながら食育の取り組みを進めています。

 今年度(6月)の取り組み紹介

食育の情報

 食育の情報は、さんだ食育ネットをご覧ください。

 また平成30年度より、毎月19日(食育の日)に合わせて食育コラムも掲載しています。ぜひご活用ください。

子育て関連情報

子ども子育て応援のまち三田 

 「学びの都(まち) 三田」を目指し、地域全体で子育てを応援する共生の地域社会づくりを進めるため、「子ども・子育て応援のまち」として、子育て世代を応援する様々な取り組みを行っています。

 さんだっこ すくすくサイト  「さんだっこ すくすくサイト」は、子を持つ親と子育てをする人を支援するための情報を掲載しています。

 

特によくあるご質問

お問い合わせ

福祉共生部健康推進室健康増進課 健康推進係

住所:〒669-1514 三田市川除675(総合福祉保健センター内)

電話番号:079-559-6155

ファクス番号:079-559-5705

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