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さんだSUNサン体操

再生時間

5分37秒

概要

この体操は、三田市のオリジナル体操です。「いつでも、どこでも、だれでもできる」をテーマにつくりました。高齢者の体力づくりと、転倒を防止するために筋力とバランス力をアップする運動に取り入れています。さんだSUNサン体操で、いきいきと過ごしましょう。

お問い合わせ

福祉共生部健康推進室いきいき高齢者支援課

住所:〒669-1595 三田市三輪2丁目1番1号

電話番号:079-559-1587

ファクス番号:079-563-7776

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