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「運動を続けることが難しい・・」
「どんな運動をすればいいか分からない・・」
「食事はどんなことに気を付ければいいのかなあ」
そんなあなたへ!一緒に楽しく体を動かし、運動や食事について学んでみませんか?
2020年10月14日 10月21日 14時00分~15時30分
名称 |
三田市総合福祉保健センター |
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住所 |
三田市川除675 |
電話番号 |
079-559-6155 |
駐車場(料金) |
無料 |
ストレッチ用ポールを使った運動実践
保健師、管理栄養士による健康や食事に関する講話
令和元年度または令和2年度の健診等で「体格」「脂質」「血圧」「糖尿病」の項目の結果が「要指導」の判定であった30歳以上の市民の方
各コース15名まで(多数の場合抽選)
※新型コロナウイルス感染症対策のため、定員を減らして開催いたします。
無料
電話・FAX・窓口にて、氏名・住所・電話番号を下記問い合わせ窓口までお知らせください。
※今後の新型コロナウイルス感染症の流行状況により、内容変更や事業を中止する場合がございます。ご了承ください。
※感染症対策のため、来館時のマスク着用や手指消毒、換気などにご協力ください。