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市販の惣菜などを上手に活用することで、時短につながり手軽にプラス1できます。
このページでは、市販品のツナ缶、ビーンズ、肉団子をアレンジしたレシピを分かりやすく動画にまとめています。
旨味とコクのあるツナ缶はアレンジしやすくレパートリーの幅が広がります。常備しておくと重宝できます。
さまざまな豆の水煮缶やドライパックを常備しておくと便利です。彩りを加えたい時にもおすすめです。
そのままでもおいしいですが、ちょっと手をかけるだけで簡単に1品作ることができます。冷凍のものも販売されているので常備しておくと便利です。
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市販の惣菜を上手に活用する際のポイントを紹介しています。
毎月19日は食育の日。食育の日に合わせて、食に関する情報を掲載していますので、ぜひご覧ください。
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