マタニティ教室とプレパパママ教室のご案内

 マタニティ教室 

 妊婦さんを対象に妊娠・出産についてのお話や栄養・歯科の指導を行っています。

対象：市内在住の妊婦
※予約は不要です。

持ち物：母子手帳、筆記用具（必要な方は飲み物や膝掛け等をお持ち下さい。）

内容：2回で1コースの教室です。できるだけ続けてご参加ください。
どちらを先に受講しても構いません。

1回目	友達を作ろう！ 妊娠・出産の疑問・不安を解決しよう！ 妊娠中のお口の手入れ 妊娠中の栄養
2回目	リラックス法でリフレッシュ  赤ちゃんのお世話について

 

日時：平成24年度の日程は以下のとおりです
時間はすべて13時30分～16時00分です。  

月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

1月

2月

3月

1回目

2日

7日

4日

2日

なし

3日

1日

5日

3日

なし

4日

4日

2回目

9日

14日

11日

9日

なし

10日

15日

12日

10日

なし

18日

11日

 

場所：三田市総合福祉保健センター
2階・機能回復訓練室  

プレ・パパママ教室

まもなくパパ・ママになる方を対象に、妊娠中の体の変化や育児についてのお話や実習を行います。

対象：市内在住で、妊娠16週以降の妊婦とその配偶者
※予約制（定員：15組）

内容：お産についてのお話と呼吸法の実技
パパの育児（お風呂の入れ方の実技等）
妊娠擬似体験
ビデオ視聴（希望者）

日時：平成24年度開催日程

• 平成24年5月16日（水曜日）
• 平成24年7月21日（土曜日）
• 平成24年9月19日（水曜日）
• 平成24年11月17日（土曜日）
• 平成25年1月16日（水曜日）
• 平成25年3月16日（土曜日） 

時間はすべて13時00分～16時00分（ビデオ視聴の方は16時30分まで）

場所：三田市総合福祉保健センター

申込み：お二人の氏名・住所・電話番号・出産予定日を下記までご連絡下さい。
（お電話・FAX・ハガキいずれでも可）