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さんだSUNサン体操
概要
この体操は、三田市のオリジナル体操です。
「いつでも どこでも だれでも できる」をテーマにつくりました。高齢者の体力づくりと、転倒を予防するために筋力とバランス力をアップする運動を取り入れています。
映像は、ビデオライブラリにも掲載しています。
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開庁時間：9時から17時30分まで (土曜、日曜、祝日、年末年始は除く)
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